書籍紹介ページ

アトピー+その予防のための食事療法

アトピー栄養相談室ララファミリー 主宰 斉岡 明子/著

価格:1,680円(税込) アトピー+その予防のための食事療法
購入はこちらから>>
A5判 176ページ <保育社>1999年08月
従来の除去食療法は弊害も多い。
この本はそれとは異なり、わずか0.25gの毛髪分析から体内の毒素をつきとめ、正しい食事療法を行います。
予防栄養学からの確実な方法で、驚くほど体調が改善します。
アレルギー・アトピー予防のみならず、スーパーヘルスを考える上でも参考にしていただけると思います。
アトピー栄養相談を行なっている斉岡明子が書き下ろした「アトピー+その予防のための食事療法」を、是非ご覧下さい。
この本の3大特色

@ 読みやすい構成
・疑問にお答えします!(誰もが感じる疑問をQ&A形式で)
・体質改善のための食事メニューをカラー写真つきで紹介
・体質改善のためのやさしい栄養学

A毛髪分析の威力
・毛髪分析により体内有害物質をつきとめる
・1人1人にあった有害ミネラル
・排出法・アトピーが驚くほど改善される
Bイラストで楽しく解説
・文章は極力少なく、コンパクトに
・ユーモアあふれるイラストを多く
・多くの図・表も内容の整理と理解に役立つ

勝つためのトレーニングと栄養−スポーツクラブ最前線、ココクラブから−

岸田昌章/著
栄養相談室ララファミリー 主宰 斉岡 明子著

価格:1300円(税込) 勝つためのトレーニングと栄養
購入はこちらから>>
A5判 163ページ <せせらぎ出版>2004年10月
未来のアスリートを育て真に勝つための正しいトレーニングと食を科学する。
本の内容

@新スポーツクラブ革命
橋本コンディショニング・コーディネーション・クラブ結成からスポーツ障害に悩みトレーナーの道へ
・ココクラブ設立をめざして
・ジュニアスポーツの現場で起きている問題点
・トレーニングの3原理5原則にそって
・「鍛える前に整える」でウォーミング・アップ ほか

A知って得するスポーツ栄養 一流選手編
・集中力を高めるためには?
・筋肉を強化するために
・骨を強くして成長促進
・食事で脳の活性化を!
・柔軟性アップには? ほか
B全中選手権大会出場までの軌跡
・五条東中バレーボール部、熱闘!2002年

↑ページのトップへ戻る

↑トップページへ戻る