☆サンバＤＥアミーゴダイエット！
足の調子が悪くてＤＤＲダイエットは出来ない、アパートの上階なので騒音は立てられないという方は、サンバＤＥアミーゴを使ったダイエットはどうでしょう？。
サンバＤＥアミーゴがどういった物なのかはこちらを見ていただくとして、とにかくこれの利点は上半身を使った運動のために、階下に振動が行かないという点ですね。また、震動は何とかなってもマラカスの騒音がちょっと・・・という方も大丈夫。マラカスの音が出るユニットは、取り外しが効くのです（＾＾）。
これとコードレスヘッドフォンを組み合わせれば、近所に全く迷惑をかけることなくダイエットが出来ます（＾＾）。
実際にやる場合は、ドリームキャスト専用ソフトですので当然ドリキャス本体が必要になります。後はソフトとマラカスコントローラ。ですから、一から揃えるとかなりかかります（＾＾；）。大体３万３千円位・・・・。しかしエステなんかに行ったり、効果があるかどうか判らない高価なダイエット食品を買うより安いでしょ？。
さて、実際に１ヶ月やってみた効果ですが・・・・『効果有り』ですね（＾＾）。とりあえず１０曲をＤＤＲと差し替えてみのですが、それまで停滞気味だったのが元のペースで動き始めました（＾＾）。いやむしろ加速されているような気さえします。効果がないなら差し替えた後更にペースが落ちているはずですから、単体でも効果があるという事になります。